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Sensomotorisches Aufbautraining im Sport
Seit Jahren ist das „sensomotorische Training“ ein fixer Bestandteil im Breiten- und Leistungssport.Die hohe Verletzungsrate in der letzten Wintersportsaison hat diese Art von Training noch einmal in den Vordergrund gerückt. Jede Sport-ler, jede Sportlerin hat sein/ihr spezielles Programm,jeder Trainer sein eigenes Rezept.
Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Trainingsgeräten. In diesem Workshop werden praxisnah verschiedene Trainingssysteme und Hilfsmittel wie Slackbase, Slings, Trampoline vorgestellt, probiert und diskutiert. Da das Probieren mit im Vordergrund steht,ist die TeilnehmerInnenzahl limitiert.Zielgruppe: Alle Berufsgruppen die im Sport arbeiten (TrainerInnen, MasseurInnen, PhysiotherapeutInnenund SportlerInnen).
Zielgruppe:
Alle Berufsgruppen die im Sport arbeiten (TrainerInnen, MasseurInnen, PhysiotherapeutInnen und SportlerInnen).
Dauer: 9.00 – 17.00 Uhr (8 UE)
Mitzubringen: Gute Laune und Sportbekleidung